по поводу книги я ж говорю - ваще ничего не помню. смутно помню, что там в одном моменте важно понимание системы выборов в тогдашней англии, но подробности - увы и ах! - стерты напрочь. меня эта беременность сильно по памяти ударила - иногда самые элементарные вещи вспомнить не могу (названия бытовых предметов, например, на русском или любом другом языке).
по поводу кормления: а ты что, на весу кормишь? из своего опыта: когда кормила сидя, то брала подушку (специально подготовленную, то есть я ее в полиэтиленовый пакет засунула, на случай приписывания, а сверху уже наволочку и пеленку), клала на колени, и на эту подушку уже дитятю. то есть он лежал не на руках, а на подушке (иногда брала 2 или 3, но сверху клала "защищенную"). так же и в гостях - садилась, брала подушку и вперед. в этой системе обнаружено несколько плюсов: 1. руки не устают, так как только придерживают грудь и малого, но весь вес на подушке; 2. если малой засыпал во время кормления, то я его вместе с подушкой перекладывала на кровать (когда он начал переворачиваться во сне, то "спец" подушку пришлось убрать. клала больше пеленок или полотенце в целях защиты); 3. можно почитать, уместив на той же подушке книжку, можно говорить по телефону, в общем, руки в моем, хоть и ограниченном, но распоряжении. попробуй. но, как и во всем, здесь нужна небольшая тренировка (я привыкала где-то полдня, еще в больнице, где мне было лень слезать с кровати в низкое и неудобное кресло, поэтому я и придумала этот трюк с подушками).